Plantar Fasciitis

Select Language:

Apa Itu Plantar Fascia?

Plantar fasia adalah pita tebal jaringan ikat yang membentang di sepanjang bagian bawah kaki, dari tulang tumit ke pangkal jari kaki. Ini mendukung lengkungan kaki dan membantu dalam berbagai kegiatan seperti berjalan, berlari, dan berdiri. Fasia plantar bertindak seperti peredam kejut, memberikan stabilitas dan membantu menahan beban.

Apa itu plantar fasciitis?

Plantar fasciitis adalah salah satu penyebab utama nyeri tumit. Hal ini ditandai dengan peradangan plantar fascia, menyebabkan kekakuan dan nyeri tajam pada tumit saat bangun dan saat langkah awal di pagi hari atau setelah lama duduk.

Sementara plantar fasciitis dapat sembuh dengan sendirinya, prosesnya dapat sangat lama, menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan.

Untuk bantuan dari plantar fasciitis, konsultasikan dengan spesialis ortopedi di 9711 8888.

Buat Janji Temu

Tanda dan Gejala Plantar Fasciitis

Plantar fasciitis biasanya bermanifestasi dengan gejala spesifik yang terutama terkait dengan nyeri kaki dan ketidaknyamanan, terutama di dekat tumit dan daerah lengkung.

Tanda dan gejala umum plantar fasciitis meliputi:

Nyeri menusuk
di bagian bawah kaki, sering lebih buruk di pagi hari atau setelah periode istirahat.
Kekakuan Dan Fleksibilitas Terbatas
di kaki, terutama di pagi hari atau setelah lama tidak aktif.
Bengkak Atau Nyeri
sepanjang bagian bawah kaki, biasanya di sekitar sisi dalam tumit.
Pembengkakan
di area tumit atau lengkungan kaki.

Penyebab Umum Plantar Fasciitis

Berdiri lama, berlari, atau berjalan

Mengenakan Alas Kaki yang Tidak Tepat

Cedera

Jika Anda mengalami rasa sakit saat berjalan, istirahatlah sampai mereda dan lakukan peregangan ringan setelahnya. Jika gejala tidak mereda, hubungi spesialis ortopedi untuk menghindari ketidaknyamanan yang berkepanjangan.

Dapatkan Perawatan Dini

Faktor Risiko Plantar Fasciitis

Terlepas dari penyebab umum, kelompok orang tertentu lebih mungkin untuk mengembangkan plantar fasciitis, terutama penggemar lari. Kelompok orang lain yang berisiko lebih tinggi termasuk:

Umur

Memiliki kaki datar atau melengkung tinggi

Obesitas

Kerja

Otot betis yang kencang

Atrofi Tumit Pad

Di Axis Orthopaedic Centre, kami mendukung pasien dalam pemulihan dan mendapatkan kembali mobilitas sediakala adalah prioritas utama kami.

Kami sangat menyambut pasien dengan nyeri tumit untuk mengalami perawatan khusus kami.
Hubungi kami di 9711 8888 untuk konsultasi hari yang sama atau hari berikutnya!

Pertanyaan Umum

Janji Temu